Mùa hè thỏa sức vui chơi, tự tin khoe dáng không canh cánh nỗi lo về mụn nếu bạn biết được routine chăm sóc da dầu khi thời tiết nắng nóng.
Cùng tham khảo quy trình chăm sóc da tại nhà dành cho da dầu khi thời tiết vào hè nhé!
Tại sao vào mùa hè da dầu dễ gặp vấn đề về mụn?
Mùa hè là khoảng thời gian phù hợp cho các hoạt động vui chơi giải trí hay vận động mạnh. Bên cạnh nhiệt độ, cường độ ánh sáng tăng cao thì đây cũng là một trong những nguyên nhân khiến tuyến mồ hôi hoạt động mạnh hơn và khó kiểm soát hơn, đặc biệt đối với da dầu.
Nếu bạn không dành một sự quan tâm đặc biệt đến da trong thời gian này, da sẽ dễ gặp các vấn đề về mụn do bít tắc lỗ chân lông, dẫn đến viêm nhiễm, ngứa rát hay khó chịu
Gợi ý routine chăm sóc da chuẩn bác sĩ cho da dầu tại nhà vào mùa hè
Đối với những ai sở hữu cơ địa da dầu, cần lưu ý 5 bước sau để mùa hè không còn là nỗi ám ảnh nhé.
Làm sạch da dầu đúng cách
Vào mùa hè, nhiệt độ trung bình ở Việt Nam rơi vào khoảng 27-30 độ C, một số nơi có thể lên đến 38-40 độ C và đang có xu hướng tăng lên vào những năm tiếp theo.
Nắng nóng gay gắt, khói bụi từ xe cộ thải ra, ô nhiễm môi trường… tác động trực tiếp lên làn da chúng ta mỗi ngày.
Sữa rửa mặt sẽ giúp lấy đi lớp bụi bẩn, vi khuẩn, dầu nhờn giúp da thông thoáng và sạch sẽ.
Lưu ý trong quy trình làm sạch dành do da dầu:
- Chọn sữa rửa mặt dành cho da dầu, chứa ít thành phần như cồn, hương liệu hay xà phòng, ưu tiên sữa rửa mặt chứa thành phần từ thiên nhiên như rau má, dưa chuột, lô hội,…
- Rửa tay sạch sẽ trước khi xoa lên mặt làm sạch.
- Xoa và massage nhẹ nhàng, chú trọng hơn ở các vùng trán, cánh mũi, vùng chữ T, không nên chà xát quá mạnh khiến da bị tổn thương.
- Không rửa mặt trong thời gian quá lâu vì làm sạch quá mức sẽ lấy đi hết tất cả lớp dầu tự nhiên trên da, khiến da phải tiết thêm lượng dầu nhiều hơn để cân bằng.
Cân bằng da với toner
Toner có công dụng cân bằng lại độ pH của da.
Sau khi rửa mặt, da thường gặp tình trạng rối loạn độ pH và toner sẽ phát huy tác dụng của mình lúc này.
Ngoài ra, một số loại toner còn có chức năng cấp ẩm và làm dịu da. Đây là bước đệm làm tăng hiệu quả thẩm thấu cho các bước tiếp theo trong chu trình skincare.
Đối với da dầu, nên chọn toner dịu nhẹ, tránh những thành phần như cồn vì sẽ khiến làn da tiết nhiều dầu hơn do khô.
Tẩy tế bào chết 1-2 lần/ tuần
Theo lời khuyên từ bác sĩ, nên tẩy tế bào chết cho da từ 1-2 lần/tuần.
Bước này sẽ giúp lấy đi lớp sừng, lớp da chết, từ đó kích thích mô da tái tạo và phát triển. Từ đó, da sẽ đều màu và sáng mịn hơn.
Nên sử dụng tẩy tế bào chết dạng gel hay dạng bọt, giúp nhẹ nhàng lấy đi lớp tế bào chết trên da.
Hạn chế sử dụng dạng hạt, đặc biệt là hạt to vì rất dễ khiến làn da bị tổn thương trong quá trình chà xát.
Cấp ẩm đầy đủ, kịp thời
Dưỡng ẩm là bước không thể thiếu trong chu trình skincare dành cho da dầu.
Khi làn da khô và thiếu ẩm, buộc phải tiết thêm nhiều dầu hơn để cân bằng lại độ ẩm trên da.
Với lượng dầu tiết nhiều hơn bình thường này sẽ làm cho da dễ bít tắc lỗ chân lông, hình thành nên mụn.
Với một lượng dưỡng ẩm vừa đủ, kết cấu mỏng nhẹ sẽ khiến làn da căng tràn sức sống, tươi tắn và làm chậm quá trình lão hóa. Nếu da quá dầu chứng tỏ da bạn rất thiếu ẩm,nên ưu tiên lựa chọn các loại dưỡng cấp nước dạng gel hoặc lotion.
Sử dụng kem chống nắng dành cho da dầu
Ánh nắng mặt trời là nguồn tổng hợp vitamin D tự nhiên rất tốt cho cơ thể.
Tuy nhiên, hè đến, cường độ ánh nắng cao sẽ gây ra tác động tiêu cực đến làn da.
Đây là một trong những nguyên nhân dẫn đến sạm da, lão hóa sớm và nhiều bệnh khác liên quan đến da.
Ngoài việc che chắn vật lý như đeo khẩu trang, kính mắt, đồ bảo hộ thì sử dụng kem chống nắng là bước cần thiết bảo vệ da khỏi tia UVA, UVB.
Đối với làn da dầu, ưu tiên lựa chọn kem chống nắng mỏng nhẹ để tránh bí da, gây bít tắc lỗ chân lông hình thành nên mụn.
Trên đây là một vài lưu ý giúp bạn tự tin với làn da của mình, diện những bộ trang phục bắt mắt khi hè tới. Hơn hết, luôn xây dựng cho mình một chế độ ăn uống khoa học và một chế độ sinh hoạt lành mạnh, sẽ giúp cơ thể có sức đề kháng tốt. Một cơ thể khỏe mạnh sẽ giúp bạn chống chọi lại với mọi tác nhân từ bên ngoài.
Xem thêm:
Sạm Da Là Gì? Các Nguyên Nhân Gây Ra Sạm Da? Cách Chữa Trị Hiệu Quả Dứt Điểm
Hướng Dẫn Chăm Sóc Da Sau Khi Trị Nám Bằng Laser? Các Lưu Ý Cần Tuân Thủ
Điều Trị Nám Ở Đâu Tốt Nhất? Review Spa Nhiều Đánh Giá 5 Sao 2024