Tại sao phải buồn trong khi chúng ta có thể có một ngày vui?
Hãy sống ngọt ngào, sống vui vẻ và sống khỏe mạnh!
Cân bằng cuộc sống - tránh xa stress hiện đại

Tìm hiểu về đốm lão hóa da tại MDmedical

Tìm hiểu về đốm lão hóa da tại MDmedical

Đốm lão hóa da là gì

Đốm lão hóa là gì?

Lentigines hoặc các đốm, vết, bớt trên da thường được xem là đốm lão hóa (không phải là đồi mồi) ở những vùng da tiếp xúc với ánh nắng ở độ tuổi trung niên và lớn tuổi. Hình dạng là dát nhỏ phẳng, hình tròn hoặc bầu dục (vàng đen hoặc nâu) kích thước từ 2 mm đến 30 mm. Việc tiếp xúc thường xuyên với ánh nắng và có di truyền là tác nhân dẫn đến vấn đề này, kết quả của việc phát triển tế bào tạo hắc tố nội bộ. Tuy không phải là bệnh da ác tính, nhưng hình dáng của lentigines cho thấy mức độ tia UV gây hại cho da như thế nào. Bệnh nhân nên tránh nắng và sử dụng chỉ số SPF cao hàng ngày. Việc tẩy lột da chết lớp biểu bì, dùng laser và liệu pháp đông lạnh cryotherapy giúp lấy đi những tế bào tạo hắc tố khó chịu và giảm hình dáng đốm nâu. Sản phẩm bạn có thể tham khảo Rapid Age Spot & Lightening Serum và Active Radiane có thể giảm biểu hiện của làn da sau vài tháng, và bạn nhớ dùng kết hợp với dòng sản phẩm kem chống nắng để bảo vệ làn da.

dieu-tri-lao-hoa-da-tai-MDmedical

Nguyên nhân hình thành đốm lão hóa

Làm thế nào đốm đen hình thành trên da của bạn?

Khi bạn nghĩ đến lão hóa, bạn có thể nghĩ các nếp nhăn và mất độ săn chắc. Nhưng đốm đem thực sự là một trong những dấu hiệu phổ biến nhất của sự lão hóa trên da của bạn, và có thể xuất hiện sớm nhất ở tuổi 40 hoặc sớm hơn nếu bạn có tiếp xúc nhiều với ánh nắng mặt trời.

lao-hoa-da-MDmedical

Đốm lão hóa da hình thành như thế nào?

Đốm lão hóa da thường là đốm nâu phát triển trên bề mặt da, tuy nhiên cũng có thể xuất hiện màu nâu hoặc rất tối, điều quan trọng là không thể nhầm lẫn giữa đốm lão hóa và nốt ruồi. Đốm lão hóa thường là phẳng, không ảnh hưởng đến kết cấu của da.

Đốm lão hóa da xuất hiện ở đâu?

Đốm lão hóa là kết quả của việc tiếp xúc với tia UV, xuất hiện phổ biến vùng da hay tiếp xúc với ánh nắng mặt trời bao gồm trán, gò má… Tất nhiên ở những khu vực nào trên vùng da của bạn tiếp xúc với ánh nắng có hay không chống nắng thì vẫn có thể bị lão hóa.

Nguyên nhân gây ra đốm lão hóa da?

Sắc tố melanin là chất tạo màu tự nhiên cho da, hấp thụ ánh nắng mặt trời để bảo vệ cho làn da dưới tác động của tia UV. Tuy nhiên, với hầu hết quá trình thay đổi trong cơ thể có thể ảnh hưởng đến sức đề kháng của làn da từ đó sẽ hình thành nên các đốm lão hóa hay tàn nhang.

Cách phòng tránh đốm lão hóa trên da

Ngăn chặn đốm lão hóa da

Thật là khó khăn để tránh khỏi các đốm lão hóa da, bạn không thể thay đổi làn da của mình, không có khả năng chống lại ánh nắng mặt trời nhưng bạn có thể giảm thiểu điều đó. Cách tốt nhất để tránh sự tác động của ánh nắng mặt trời là bạn cần phải sử dụng các sản phẩm chống nắng có độ SPF cao. Tham khảo sản phẩm chống nắng giống như kem dưỡng ẩm ban ngày của Murad sẽ giúp cho làn da của bạn được bảo vệ.

Làm thế nào để ngăn ngừa ánh nắng khi ngồi trong xe:

Một số lượng đáng kể ánh nắng mặt trời có thể tiếp xúc với bạn ngay cả khi bạn ngồi trong xe. Cửa kính xe có thể bảo vệ bạn tránh khỏi tia UVB nhưng không tránh được tia UVA.

Chế độ ăn giảm đốm lão hóa da

Ngăn chặn và giảm thiểu đốm lão hóa da với chất chống oxy hóa:

Khi làn da của bạn tiếp xúc với tia UV, các gốc tự do tấn công vào làn da gây ra các dấu hiệu lão hóa. Chất chống oxy hóa có nhiều trong sản phẩm như rau quả, trái cây là những chiến binh tốt nhất chống lại gốc tự do. Bạn có thể tăng lượng chất chống oxy hóa theo nhiều cách. Đầu tiên, thực hiện một chế độ ăn uống chăm sóc da bao gồm các thực phẩm giàu chất chống oxy hóa và dồ uống:

Axit alpha – linoleic (ALA) được tìm thấy trong rau, đậu, trái cây, dầu hạt lanh.

Axit gamma linolenic được tìm thấy trong dầu trong bắp cải, cây anh thảo, cây gai dầu, sầu riêng

Chất lưu huỳnh: Có trong thực phẩm như tỏi, hành, thịt và rau họ cải

Kẽm giúp giảm viêm sưng cho da mụn: Chiết xuất hạt nho, vitamin C, Coenzyme Q10, và hạt lựu đẩy mạnh chỉ số SPF tự nhiên của da.

Bạn có thể tăng chất chống oxy hóa bằng cách sử dụng các sản phẩm chăm sóc da tham khảo tại MDmedical để ngăn ngừa lão hóa và tổn thương da từ các yếu tố môi trường như ánh nắng mặt trời. Sản phẩm cũng có tác dụng phục hồi và trẻ hóa làn da đã bị hư hỏng do tiếp xúc nhiều dưới ánh nắng.

Tham khảo thêm chế độ ăn uống giàu chất chống oxy hóa

Bình luận về bài viết
Facebook
Tài khoản
Google

Viết bình luận

Email của bạn sẽ không hiển thị công khai. Những trường đánh dấu (*) là bắt buộc